東京奧運會第七個比賽日（7月30日）共產生21枚金牌，中國奧運健兒奮力摘下4金，這也是開賽以來，中國軍團單日收獲金牌最多的一天。其中，汪順在男子200米個人混合泳項目上創造歷史，拿到了自己三次參加奧運以來的第一枚金牌。女子蹦床項目，中國隊朱雪瑩、劉靈玲發揮穩定，分別拿到金牌和銀牌。另外兩枚金牌實際上提前一個比賽日就被中國隊收入囊中，最終在羽毛球混雙決賽，王懿律/黃東萍戰勝隊友笑到最后；乒乓球男單決賽，馬龍和樊振東包攬冠亞軍，同時馬龍也成為乒乓球男單奧運衛冕第一人。
賽場驚喜不斷，場外精彩連連。東京奧運會官方轉播商騰訊正在用獨樹一幟的奧運報道，展現精彩紛呈的奧運盛宴。騰訊的奧運報道將奧運選手/奧運家庭與網友連接，通過線上互動產生情感共振，同時趣味性極強的脫口秀節目和明星跨界類節目，也深入淺出讓更多網友開始關注奧運，熱愛體育。
馬龍笑稱還很年輕，曾看科比紀錄片鼓勵自己
7月30日的東京奧運賽場，無數國人關注著乒乓球男子單打的決賽。盡管賽前二號種子馬龍將姿態放低，直言這是一場力拼隊友樊振東的比賽，但是比賽開始后，人們熟悉的“龍隊”還是展現出了極強的統治力，并最終以4-2戰勝樊振東，衛冕奧運會男單金牌。至此，馬龍成為首位在奧運會上蟬聯乒乓球男單冠軍的運動員，同時他還創下了連續三屆奧運會連獲四金的壯舉。
悄然間，馬龍已經33歲了，是隊內不折不扣的老將，能夠贏下與只有24歲的隊友樊振東的這場比賽殊為不易。在做客騰訊原創節目《百年百冠》節目時，馬龍笑稱自己還年輕，對于每一場勝利都有渴望。談到自己年齡的話題，他還用“乒壇常青樹”瓦爾德內爾打比方，表達自己將繼續征戰，并為國爭光的決心。#馬龍打破國乒球員參與奧運年齡紀錄#這一話題也沖進了熱搜前十，話題閱讀量超過1.5億。
馬龍一路走來并非只有大家看到在勝利之后比心的場面，隨著年齡的增長，傷病漸漸成為馬龍的一大困擾。在《百年百冠》節目中，他表示傷病期間，他看了科比的紀錄片《科比的繆斯》，向優秀的運動員學習，獲得了很多鼓勵和感動，并且總結出保持自律以及持續熱愛的勝利法則。
劉靈玲說不覺得自己有多美，還道出身材管理秘訣
與馬龍一樣做客《百年百冠》節目的還有被網友稱為“蹦床女神”的劉靈玲，她五官精致，氣質優雅脫俗，是一位長相非常漂亮的女神級運動員。2018年雅加達亞運會奪冠之后，劉靈玲開始被越來越多的網友所熟知。在7月30日進行的女子蹦床項目上，劉靈玲發揮穩定，為中國體育代表團貢獻一枚銀牌。
盡管因為姣好的外表被網友交口稱贊，但是劉靈玲在節目中表示，并不覺得自己有多美，也不太在意外界的評價，“大家都叫我蹦床女神，但每天訓練灰頭土臉的，沒覺得自己有多美。”#劉靈玲說不覺得自己有多美#也成為大家熱議的話題，一度沖進熱搜總榜第32位，獲得超過2000萬的閱讀量。
劉靈玲如何保持身材是很多女性網友討論的焦點，她在節目中也作了解答。據劉靈玲自己說，她的飯量算是女孩當中比較多的，但是因為自己肌肉比較多，基礎代謝比較高，再加上每天的訓練運動量大，所以攝入比消耗的少一點就可以瘦了。
明明可以靠顏值吃飯，卻偏要靠才華，劉靈玲用日復一日的訓練詮釋著對蹦床這個項目的熱愛。19年世錦賽意外失利后，劉靈玲直言身邊的領導和隊友給了自己莫大的鼓勵，這幫助自己度過了心理上的難關，并且稱蹦床已經是植入到她自己生命里的東西了。
獨家專訪朱志根，恩師暖心細節助汪順奪冠
7月30日的奧運賽場給中國奧運迷帶來很多驚喜，中國女籃戰勝世界第二澳大利亞隊，提前挺進八強。而在東京的泳池中，第三次參加奧運會的汪順終于如愿以償，他在東京奧運會男子200米個人混合泳決賽中，最后自由泳反超對手，以1分50秒00的成績刷新亞洲紀錄，并為中國游泳隊取得本次奧運會的第三金。
中國游泳隊有一個傳統，那就是運動員奪冠后會把金牌掛在主管教練的脖子上，以此表示對恩師的感謝。汪順奪冠之后，騰訊前方報道團隊對汪順的教練朱志根進行專訪，朱教練坦言汪順也給自己掛了金牌，“我們兩個其實不需要掛的。確實是不容易，我感覺他這么多年沒有白辛苦，他自己確實很爭氣。”
在接受騰訊專訪的時候，朱教練還回應了一個小細節。原來，比賽前一晚為了保證汪順得到充分的休息，以飽滿的狀態參加決賽，朱教練在門外特意囑咐路過的其他隊員輕一點。小小的一個細節，將朱教練對于弟子的關愛充分體現，而做好備戰的每一個細節，或許才有了汪順運動生涯的關鍵一戰。
激動人心的東京奧運會火熱進行中，中國軍團持續迸發能量，用自強不息、超越自我的奧運精神向最高領獎臺發起沖擊。看奧運，來騰訊，奧運會好戲連臺，騰訊也正用報道記錄著屬于這個時代的體育榮光。
