自4月25日抖音推出“全民健身計(jì)劃”以來(lái)，一股全民運(yùn)動(dòng)健身熱潮由站內(nèi)向站外延伸，引發(fā)網(wǎng)友強(qiáng)烈反響。運(yùn)動(dòng)健身已經(jīng)成為了大家工作學(xué)習(xí)之余的又一生活常態(tài)。在跟練完一場(chǎng)場(chǎng)健身直播課程后，不少抖音女孩、抖音男孩搖身一變，成為了“運(yùn)動(dòng)女孩”“健身男孩”。大眾的健身熱情日益高漲，隨之而來(lái)對(duì)于健身的需求也越來(lái)越多，網(wǎng)友們因此也熱切期望能擁有更多可以跟著一起練、又不受直播時(shí)間限制的健身課程。
抖音上線劉畊宏獨(dú)家健身合集 滿足大眾運(yùn)動(dòng)健身新需求
為了響應(yīng)用戶的熱切呼聲，5月3日抖音聯(lián)合劉畊宏，上線“劉畊宏獨(dú)家健身合集”。網(wǎng)友只需關(guān)注“劉畊宏肥油咔咔掉”抖音賬號(hào)，就能跟著劉畊宏的獨(dú)家健身合集視頻進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。這不僅讓沒(méi)辦法蹲守直播的網(wǎng)友也能跟著視頻動(dòng)起來(lái)，也讓抖音“全民健身計(jì)劃”的優(yōu)質(zhì)健身內(nèi)容更加豐富多樣化。
本次上線的劉畊宏獨(dú)家健身視頻合集，共有15個(gè)視頻內(nèi)容，內(nèi)容涵蓋健身安全防護(hù)教學(xué)和針對(duì)不同身體部位健身需求的訓(xùn)練教學(xué)。既有手臂、背部、腰腹、腿部等局部健身操，也有所有人都在跳的《本草綱目》毽子操升級(jí)版，以及適合全家人一起運(yùn)動(dòng)的柔和版《陽(yáng)光宅男》毽子操等。每個(gè)視頻均為一首歌的時(shí)間，約3~5分鐘。不僅如此，該健身合集還貼心地為大家劃分難度系數(shù)，既有入門(mén)款，也有升級(jí)訓(xùn)練，網(wǎng)友可根據(jù)自身情況評(píng)估選擇跟跳。而最關(guān)鍵的是，大家想要健身的時(shí)候都可以隨時(shí)隨地打開(kāi)合集視頻進(jìn)行學(xué)習(xí)和跟跳。“太適合上班族了，下班回家就練起來(lái)！”“終于擁有暫停和慢放的權(quán)力了！”在視頻推出后，就有不少網(wǎng)友紛紛留言表達(dá)對(duì)該視頻合集的喜愛(ài)。
全民健身計(jì)劃持續(xù)開(kāi)課 用優(yōu)質(zhì)內(nèi)容推動(dòng)健身運(yùn)動(dòng)新風(fēng)尚
毫無(wú)疑問(wèn)，國(guó)人的健身方式正在發(fā)生積極的變化，全民對(duì)運(yùn)動(dòng)健身生活需求也日漸高漲，傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)方式已逐漸無(wú)法滿足時(shí)代的需求。抖音全民健身計(jì)劃”推出新的線上運(yùn)動(dòng)教學(xué)模式，不僅能讓更多普通人獲得簡(jiǎn)單易懂且能夠居家健身的方法，也能推動(dòng)全民健身意識(shí)、全民健康意識(shí)發(fā)展，吸引大眾擁抱體育，助力體育強(qiáng)國(guó)夢(mèng)的升騰。
跟隨這一股健身運(yùn)動(dòng)新風(fēng)尚，大家一起運(yùn)動(dòng)起來(lái)，一起練出好身材吧！給自己制定一個(gè)合理的健身計(jì)劃，讓自己擁有一個(gè)更加健康的體魄。
