中文名稱：第三極
外文名稱：Roof of the World
國家/地區：中國
類型：人文紀錄片
集數：5集
導演：曾海若
制作公司：中央電視臺、北京五星傳奇文化傳媒有限公司
出品人：郭新、胡占凡
總策劃：魏地春
監制：馬勇
取景地：西藏、青海、四川、云南
簡介：
青藏高原，全球海拔最高的地區，也是地球運動曾經最活躍的地帶，遠古的造山運動，形成了壯觀的痕跡， 巨大的落差，也產生了豐富多樣的生物類別。在這個區域，人類為了個體的生存與家族的幸福，與大自然之間，逐漸達成了一種令人驚嘆的平衡。
人與自然之間如何相處共生，是大型紀錄片《第三極》的主題。自2013年年初正式開始籌備，9月開拍。截至2014年7月，4個攝制組總計拍攝400多個工作日，行程遍及西藏、青海、四川、云南等青藏高原的50多個秘境。
《第三極》展現的是不同的高原環境孕育了怎樣不同的生存方式。在海拔五千多米的雪山腹地，日常生活如何進行？人們如何在海拔的極限，飼養牲畜和培養自己的農作物？我們會看到在荒原上，人們如何維系綠洲，也會看到在原始森林里，獵人們如何延續自己的傳統。在高原的河流和巨型的峽谷里，人們如何獲取食物和鹽。在廣袤的高寒草原上，藏羚羊與鷹，如何成為人類的伙伴。
需要特別強調的是，這里的人們出于智慧，從大自然中獲取了衣食住行的來源，高原也出于慈悲，給了每一個人生存的必需品，甚至更多的回饋。即使在海拔三千米以上，依然有漁民的存在，即使在樹木已經稀少的雪線，也能種植青稞。人們從山里找來的石頭，可以治病，從山里冒出的泉水，也可以治病，而且不同的泉水對治不同的病癥。在這個神奇的高原里，有法國最古老的葡萄品種，也有形似雞爪子的谷物，這兩樣東西都被當地人釀造成美酒。但是，不管是美酒，還是藏族人最珍貴的酥油，都會敬獻給充滿神性的自然。
與自然的相處中，人類懂得回報，還在于他們與動物之間的默契。在高原上種植農作物，原本就是困難的，剛剛播下種子，就會有一種鶴來吃，人們并不生氣，甚至會感到滿足。在寺廟里，很多珍貴的鳥類會定期來找吃的；它們像家養的小雞一樣，熟悉院子里的每個角落。這里的人類把動物放在了與自己平等的位置，不管是一只狗，還是一頭牛，他們會平等對待，因為沒有這些動物，人類在高原根本無法生存。有的羊會被放生，承載著主人的某種愿望，自然生長下去，它們會和主人一起去寺廟朝拜，并且樂在其中。
終究，對地球第三極的人類來說，自然本身就是神，神山與圣湖，結伴遍布于整個高原。每年，很多印度、尼泊爾和不丹等國家不同信仰的人們，都會到一些特定的神山圣湖朝拜。各種宗教依存于神山圣湖，延續著各自特有的修行。人們把神圣的語言，刻在石頭上、巖壁上、甚至結冰的河上，讓精神與自然沒有距離，充分融合。
如此獨特的青藏高原，卻是整個地球最脆弱的部分，是氣候和生態最敏感的區域。全球氣候在變暖，冰川融化，湖泊因此增加，草場慢慢移動，很多野生動物面臨困境，許多土地有沙化的危險。這里的人們在獲取了自然養分之后，努力保護著環境。
在影片中，每一個主人公都有著強烈的生存的愿望，這種愿望并不僅僅是為了自己，還是為了身邊的人，為了某種傳承的力量。這種人類心靈的制高點，最堅韌、最善良、最智慧、最友愛的制高點，正是《第三極》所要表現的。
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