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簡　介：

HIIT課程以跟著練的形式，講解清晰，學員比較容易學習吸收，也有陪伴感，見效明顯。講師康東旭是明星教練，曾與鐘麗緹、趙奕歡等合作，并獲得TOP全國十佳教練稱號，專業(yè)能力強。4周塑造極致身材，減肥/塑形/心肺功能增強一次實現(xiàn)。

課程亮點：

這是既健康、又快速、還容易掌握的減肥方法！ 特別適合 生活節(jié)奏快、工作壓力大、沒有條件經(jīng)常去健身房的上班族。 課程是基于風靡全球的HIIT高強度間歇訓練理念，是公認的最高效的減脂訓練方法。