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看了一集新更的《披荊斬棘》,知名男星張震岳在聚會場合的一幕幕內(nèi)心活動,可謂揭露了真實(shí)的社交真相。

當(dāng)哥哥們聚在一起時,張震岳見到大家的第一反應(yīng)就表現(xiàn)得很尷尬,一邊咧著嘴笑,一邊嘴里不停地說“等下聊,等下聊……”

接受采訪時,張震岳坦言:“其實(shí)當(dāng)下我自己很不想握手。是不是很尷尬,不要再握了。就是見的當(dāng)面,打一下招呼就好了,點(diǎn)頭一下就好了。”

面對其他在場男星熱情的擁抱,張震岳的身體表現(xiàn)得也足夠誠實(shí),整個人只處于被迫社交的狀態(tài)之中。

如果你以為這樣的一個人在人群中只會喜歡沉默的話,那你大概就錯了。

當(dāng)另一位男星杜德偉進(jìn)入聚會現(xiàn)場時,張震岳一下子就被吸引住了,甚至還主動上前搭訕。

“我剛剛第一眼就看到那一把琴,你帶的琴……”

因?yàn)橐话鸭瑑晌桓绺绲挠亚榛鹚偕墸坪跤辛肆牟煌甑脑挘稽c(diǎn)也不像初次見面的交情。

面對眾人的疑惑,張震岳直言:“人的頻率是一件非常重要的事情。人跟人之間就是有一種頻率會互相吸引,而且會和諧。”

不得不說,中年人的社交,許多時候就是人與人之間頻率的事情。

頻率不對,硬湊合在一起也是難受;頻率對了,彼此在一起怎樣都會舒適自在。

2

還記得黃磊之前在《向往的生活》中的“冷漠臉”嗎?

一期節(jié)目中,蘑菇屋里迎來了一批選秀的新面孔,盡管個個自帶流量,但黃磊一個都不認(rèn)識。

作為蘑菇屋主人,黃磊能做的就是獻(xiàn)上自己禮貌性的微笑,然后就做自己的事去了。

沒有過多的寒暄,也沒有太多的熱情。

后來,在飯桌上,黃磊面對眾人吐露自己的心聲:

“我說真心話,你們這一大堆人來,因?yàn)槲腋銈円膊皇欤覜]必要跟不熟的人非得瞎扯,所以你們進(jìn)來跟我打招呼,我也沒那么熱情。”

因?yàn)檫@段坦誠的真心話,不少人對黃磊頗有爭議,認(rèn)為他缺少人情世故。

但其實(shí)在娛樂圈內(nèi),黃磊的高情商眾人皆知。

有網(wǎng)友對比了黃磊見到老朋友老狼的畫面,發(fā)自內(nèi)心的欣喜溢于言表。

說到底,見到一個人,或者結(jié)識一個人,用什么樣的態(tài)度,常常取決于彼此見的頻率。

這個頻率可以理解為是否相識,也可以理解為是否有相同的志向,甚至相同的興趣。

只有彼此的頻率相近,彼此才會愿意靠近,傾聽,加深了解。

3

2條建議,助你審視你的社交圈,讓你在人群中找到同頻的朋友。

1、了解社交需求

風(fēng)墟先生把社交分為兩個類別:“共情社交”與“功利社交”。

具體什么意思呢?

“共情社交”是指為獲得情感聯(lián)結(jié)與情感體驗(yàn),或因共同興趣而產(chǎn)生的社交行為。

共情社交與利益無關(guān),大多只需要提供情感支持。

例如,我們與兒時伙伴之間的社交,就屬于共情社交。

“功利社交”卻完全不同于“共情社交”。

“功利社交”是指為達(dá)成某一目的,或是從對方身上獲得利益而產(chǎn)生的社交行為。

這類社交,以交換價(jià)值為基礎(chǔ)。所以功利社交的目的,就是獲得“有效交換”。

成年人的社交,大部分都屬于“功利社交”。

這個時候,你所擁有的價(jià)值越高,你的朋友也會越多,你所得到的幫助也自然會變多。

不可否認(rèn),如果一個人可以同時提供情感價(jià)值和交換價(jià)值,那無疑是最好的朋友。

但大多時候,每個人都會根據(jù)自己的需求,去選擇適合自己的社交。

當(dāng)你選擇了共情社交,你所需要的,是彼此可以為對方提供情感支持;當(dāng)你選擇了功利社交,你看中的就是對方為你提供的價(jià)值。

充分的認(rèn)識自我,就能夠讓你在成人的社交中學(xué)會取舍,作出適合自己的選擇。

2、尊重自己的感覺

感覺這個詞,大家都認(rèn)識,并不生疏,那什么是感覺?

心理學(xué)家武志紅舉過簡單的例子:

比如,拿起一個裝著熱水的杯子,手體驗(yàn)到杯子的質(zhì)感、溫度等,這些感覺就是我和杯子建立關(guān)系那一霎那的產(chǎn)物;

又比如,喜歡打球的人都知道,無論是什么球,都要有手感,才能打出好球;

還有愛玩音樂的人都清楚,往往也需要一種樂感,才能把音樂做好。

同樣的,與人社交中,我們也會有類似的感覺。

比如,家人介紹對象,你了解過后,你心里會清楚兩個人是不是可以走到一起;

又比如,朋友飯局上新認(rèn)識的朋友,酒過三巡,你也會清楚對方和自己是否合拍。

這就是感覺。

記得有一句話說得好:人生只有一種成功,就是你按照自己的意愿過了這一生。

學(xué)會尊重自己的感覺,按照感覺生活,憑借感覺交友,你會容易找到與你同頻的人。

人一生的朋友可以很多,但真正能讓你舒心的朋友也許不過三兩個。

不貪多,用心經(jīng)營三兩知己,便是最好的生活。

別讓偽社交拖垮你,共勉。

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