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初秋天氣開始逐漸變涼,一出門就會感覺到寒意,馬上就要到糖炒板栗、烤紅薯的季節了,對于吃貨而言,初秋是一個非常好的季節,因為這個季節有很多美食,不過秋季氣候干燥,想要保證身體健康,就要及時補充水分與身體需要的營養成分,所以初秋要多吃水果蔬菜,能夠趕走體內的燥熱,讓身體感覺更加舒適。

秋天是蘿卜成熟的季節,很多人都會買蘿卜回家煲湯,營養充足,口感鮮嫩,但是這個季節的蘿卜葉子其實更加新鮮,而且蘿卜葉子用來做餃子非常好吃,鮮嫩可口,能夠補充人體需要的維生素C與各種微量元素,現在就一起來看看蘿卜葉餃子具體怎么做。

首先用清水將蘿卜葉子沖洗干凈,這里注意要多沖洗幾遍,這樣能夠確保蘿卜葉子沖洗干凈,接著起鍋燒水,水開后將蘿卜葉子倒入鍋中焯水,這樣能夠去除蘿卜葉子中的草酸,這樣能夠避免給身體造成傷害。同時焯過水的蘿卜葉子顏色會變得更好看,這里記得焯過水的蘿卜葉子撈出要馬上過涼,這樣能夠保留蘿卜葉子的清香,并且能夠讓蘿卜葉子的口感變得更好。

將過涼的蘿卜葉子捏成菜團子,然后控干水分并用保鮮袋裝好放入冰箱中保存,這樣可以延長蘿卜葉子的保存時間,想什么時候吃都可以。焯過水的蘿卜葉子清炒、涼拌、炒肉都非常好吃,并且營養價值比蘿卜更高,同時蘿卜葉子中的維生素C含量要遠遠超過蘋果,秋季多吃對于身體健康十分有利。

取適量五花肉用清水沖洗干凈,然后將五花肉放入攪拌機中,蓋上蓋子將攪拌機攪成肉餡,接著將打好的肉餡取出放入碗中,加入適量鹽、生抽、花生油、切好的蔥姜末、適量料酒攪拌均勻,然后蓋上一層保鮮膜腌制30分鐘,這樣可以讓肉餡更加入味。蘿卜葉子與五花肉搭配在一起非常好吃,不僅能夠保留蘿卜葉子的鮮味,還能夠保留五花肉的香味,并且沒有任何油膩感,非常好吃。

將餃子皮平鋪在掌心中,然后取適量的餡料放在餃子皮上,接著將餃子皮對折捏緊,以此類推,將所有的餡料用餃子皮包好。接著起鍋燒水,水開后將包好的餃子倒入鍋中,接著用漏勺輕輕攪拌,這樣能夠避免餃子粘鍋,注意攪拌過程中不要太用力,否則會導致餃子破皮,這樣就會影響湯汁的味道,煮到餃子浮起就可以關火出鍋了,美味的蘿卜葉子餃子就做好了。

蘿卜葉子餃子具有豐富的維生素C與蛋白質,多吃能夠增強人體免疫力,減少初秋換季感冒的概率,同時能夠達到清熱解毒的效果,老人小孩都非常喜歡吃。

今天的文章到這里就結束啦,看完文章覺得對你有幫助的話,可以用您發財的小手給我們點贊評論關注安排起來哦,我們下期再見啦。

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標簽:五花肉 白菜 蘿卜 餃子
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