娜扎前幾天剛官宣新戲殺青，按照藝人們的習慣，大部分人都會在拍完一部戲之后休息一陣子或者直接去旅行，但娜扎精力特別充沛，從劇組回家后直奔健身房，她還在社交平臺曬了健身片段。
要說女明星對自己要求有多高，看娜扎努力的程度也能感受到那種拼勁。鏡頭對藝人的外形非常考驗，身材管理做得好，也是對自己的演藝事業負責。娜扎找了專業的教練一起練習，穿一身運動衣又白又高。
娜扎練習的是普拉提，孫儷就特別喜歡這個，如今在女明星之中非常流行，塑形很有效果，也可以提升儀態，但是也需要比較大的體力支撐。娜扎看起來特別認真，四肢修長已經很讓人羨慕了。
也就只有女明星會這么拼吧，在劇組幾個月，放假第一件事就是重新鍛煉，娜扎以往走紅毯穿禮服那些高光時刻，和她背后付出這些汗水，關系太大了。
在原相機下，娜扎本人膚色確實和精修一樣白到發光，臉小頭圍也小，擱在現實生活中是很亮眼的存在了。
鏡頭拍到娜扎的手臂，她不是那種紙片人的瘦，手臂是有肌肉線條的，十足的健康美。
娜扎記錄了自己健身的過程，隔著屏幕看都感覺很累了，她卻全程堅持了下來。而且畫面里娜扎瘦的能看到肋骨，這樣的體型還是不肯放松身材管理，那些動不動就浮腫的男明星們，如果有女藝人一半自覺，那也不會被觀眾吐槽了。
娜扎鍛煉以后直呼手疼，但臉上洋溢著開心的笑容，這樣的健身活動對于娜扎來說已經成為一種習慣了吧，每次完成都會收獲成就感。
粉絲們在評論區紛紛夸獎娜扎這是頂級女明星的自律，大家對她的認可有目共睹。
在演藝圈要走的長遠，顏值和演技總得占一樣，娜扎拍戲屢次被吐槽，但從未有人挑剔過她的外形，估計娜扎也明白自己的優勢所在，所以時刻不能放松，在演技磨煉好之前，保持最佳體態，也是維持高人氣的方法！
