兩年前，《乘風(fēng)破浪的姐姐》開始籌備時(shí)，就有許多觀眾在期待王心凌的舞臺(tái)。
而今，我們終于等到她的亮相。
曾經(jīng)她的歌，火遍大街小巷。
由她主演的偶像劇，更是90后的美好回憶。
作為臺(tái)灣“四大教主之一”的“甜心教主”，王心凌承包了太多人的青春。
可是這些年，她卻突然“消失”了。
同為“四大教主之一”的蔡依林，依舊活躍在音樂界，楊丞琳嫁給愛情，張韶涵因?yàn)椤陡枋帧贩t。
只有王心凌，銷聲匿跡。
當(dāng)年紅極一時(shí)的王心凌，為什么會(huì)從大眾視野中消失？
這一切，還得從她的原生家庭說起。
01
在缺愛的家庭陰影里，錯(cuò)位成長
王心凌從小就在單親家庭長大，弟弟出生沒多久，父親就扔下他們跑了。
母親為了養(yǎng)活兩個(gè)孩子，只能一人打幾份臨工來貼補(bǔ)家用。
可是這微薄的收入對(duì)三口之家來說，依舊杯水車薪。
家里經(jīng)常窮到只剩100元，一份便當(dāng)母子三人分著吃。
沉重的經(jīng)濟(jì)壓力，讓母親患上抑郁癥。
無法控制情緒的時(shí)候，長女王心凌便成了出氣筒，有時(shí)打罵，有時(shí)冷落她好幾天不理不睬。
艱難的家庭環(huán)境逼著王心凌成長，她的人生就像被人按下加速鍵。
五歲的她，已經(jīng)堅(jiān)強(qiáng)得像一個(gè)“小媽媽”，能夠獨(dú)自在家照顧弟弟。
2000年，十八歲的王心凌，正值高三。
同齡人還在忙著備考，她已經(jīng)通過電視劇《車正在追》進(jìn)入娛樂圈。
如今的“過氣”，讓許多人忘記王心凌在巔峰期究竟有多紅。
當(dāng)年的她，出道第二張專輯便突破20萬銷量，并拿下“女歌手新人獎(jiǎng)”。
主演的偶像劇都爆火，因?yàn)樘鹈赖拈L相，更被外界冠以“甜心教主”之名。
成名走紅，對(duì)王心凌來說，是幸運(yùn)也是不幸。
幸運(yùn)的是，她有能力承擔(dān)起家里的經(jīng)濟(jì)重?fù)?dān)，幫助母親走出抑郁陰影。
不幸的是，她就此承擔(dān)起本該屬于父母的責(zé)任。
當(dāng)時(shí)她的事業(yè)每向前一步，便意味她被父母更多地索取。
2009年，王心凌消失多年的父親突然現(xiàn)身，在大眾面前，以“王心凌”的名義售賣“神奇水”。
他聲稱這款產(chǎn)品能夠“包治百病”，并且會(huì)讓王心凌代言。
這一舉動(dòng)，害得王心凌身陷“詐騙”漩渦，飽受爭議。
面對(duì)父親的利用，即便自己遭受媒體挖苦，王心凌還是通過經(jīng)紀(jì)人送上祝福，希望他事業(yè)順利。
王心凌的縱容，沒能讓父親學(xué)會(huì)收斂，反而變本加厲。
第二年，又用她的名義詐騙，讓王心凌不得不再次替他善后。
無論是替母親肩負(fù)經(jīng)濟(jì)壓力，還是被父親利用，王心凌覺得這些都是作為“女兒”自己應(yīng)該承擔(dān)的。
即便累到身體不適，她也不敢從劇組請(qǐng)假，導(dǎo)致臉部患上“急性蜂窩組織炎”，被外界質(zhì)疑“整容”。
海靈格大師曾說：每個(gè)家庭系統(tǒng)中，家庭成員都有她自己的位置。序位不是靜止的東西，它是有生命的原則，當(dāng)一個(gè)家庭有足夠多的愛，那么一切就會(huì)各歸其位。
而在王心凌的家庭中，父母的缺位，讓她承擔(dān)了父母的艱辛，原本應(yīng)該照顧她的父母，反而成了被照顧的“小孩”。
這種身份上的僭越，導(dǎo)致家庭系統(tǒng)的失序，讓王心凌承受了原本應(yīng)由父母承擔(dān)的痛苦跟責(zé)任。
在失序的家庭系統(tǒng)里，王心凌一直處于無法真正長大的“小孩”狀態(tài)。她的內(nèi)心感受不到愛和溫暖，所以脫離家庭后，她開始拼命向外求愛，卻讓她的情感關(guān)系陷入混亂。
02
拼命向外求愛，卻反被“愛”傷
習(xí)慣在原生家庭里包容付出的王心凌，面對(duì)感情時(shí)同樣不懂得把握情感邊界，過度付出。
剛出道時(shí)，王心凌與范植偉因戲生情。
一個(gè)偶像歌手，一個(gè)當(dāng)紅小生，看似甜蜜的愛情，實(shí)際卻是少女愛上渣男的故事。
交往期間，王心凌忍受男友的多次出軌，直到2005年，才忍痛割愛。
誰知分手后為了“炒作”，男方突然曬出兩人的親密照，并爆料“王心凌并非第一次”。
一番操作，將王心凌推至風(fēng)口浪尖。
同時(shí)，她的初戀男友又橫插一腳。
兩位前任的傷害，將王心凌苦心經(jīng)營多年的“甜心少女”形象毀于一旦。
對(duì)此，王心凌卻沒有深究，反而出乎所有人意料地選擇原諒。
四個(gè)月后，她收拾好心情，與姚元浩開始了一段新的關(guān)系。
這段戀情，卻讓她陷入“小三”的丑聞漩渦，徹底毀掉她的巔峰事業(yè)。
幾次隱私被曝光，被前任傷害，外界皆以為王心凌會(huì)有所行動(dòng)，保護(hù)自己。
但在社交平臺(tái)上，王心凌公開表示：“我愿意再給他一次證明自己的機(jī)會(huì)。”
這件事，就這樣不了了之。
曾經(jīng)紅極一時(shí)的王心凌隨著這張照片，開始“過氣”。
卡爾·榮格早就論證過原生家庭對(duì)于孩子的影響：每一個(gè)長大的成人，都很容易傾向于按照幼年時(shí)候的世界觀，來感受和觀察這個(gè)世界。
王心凌在親密關(guān)系里的隱忍和原諒，正像極了她在原生家庭中的狀態(tài)——一個(gè)長不大的小孩，渴望被愛，卻愛而不得，最后被傷得體無完膚。
只有當(dāng)我們真正長成一個(gè)大人，完成原生家庭的創(chuàng)傷療愈，生命才能逐漸走向順流的狀態(tài)。
03
完成療愈功課，成為真正的大人
經(jīng)歷了戀情丑聞風(fēng)波，王心凌沉寂了幾年，直到憑借新歌《大眠》才重回大眾視野。
如今，她又要在“浪姐3”登場(chǎng)，關(guān)注她的人紛紛好奇，這一次王心凌究竟能不能翻轉(zhuǎn)自己的人生？
答案暫且不得而知。
但是王心凌想要翻轉(zhuǎn)人生，憑借的，或許不僅僅是一首歌或是一個(gè)舞臺(tái)。
而是先要去看見，那個(gè)被束縛在原生家庭中“長不大的自己”。
否則，就像她2016年在“小巨蛋演唱會(huì)”所說——她依舊是那個(gè)很傻，不懂得愛自己的“戀愛腦”。
喜歡王心凌的人，都希望她能強(qiáng)大自己，治愈著過往傷痛，拾起落下的事業(yè)。
雖然依舊有人嘲笑她當(dāng)初的選擇，可是我們?cè)S多人在生活中，都跟王心凌一樣，在失序的家庭系統(tǒng)中長大，還不知傷痛為何而來。
如果不去做療愈的功課，有朝一日它會(huì)再次出現(xiàn)，給你帶來痛苦。
療愈原生家庭是一個(gè)漫長的過程，假如現(xiàn)在的你，有了一些覺察和覺知，那么我建議你可以試著堅(jiān)持去做一些練習(xí)。
第一步：做自己的內(nèi)在父母。
童年遭受的創(chuàng)傷，如果不被完全清理，便會(huì)在我們身體里潛伏起來。
當(dāng)我們?cè)俅卧庥鱿嗤膱?chǎng)景時(shí)，它們便會(huì)再次出現(xiàn)。
想要把這些創(chuàng)傷清理出去，我們可以試著做自己的“內(nèi)在父母”，去療愈它們。
先讓自己回到舊時(shí)經(jīng)歷的“創(chuàng)傷狀態(tài)”，去感受體內(nèi)冒出來的“不好狀態(tài)”，譬如：害怕、憤怒、沮喪等等。
找到你心中希望的，能夠療愈這些狀態(tài)的“內(nèi)在父母”。感知“內(nèi)在父母”的存在，清理創(chuàng)傷，療愈舊時(shí)的自己。
當(dāng)你不再專注過去的傷痛，而是相信這些都是可以療愈的時(shí)候，你便能發(fā)現(xiàn)一個(gè)全新的自己。
第二步：尊重父母原貌
不要企圖改變父母，尊重他們的原貌。
即便他們的所作所為不全是對(duì)的，但這并不意味他們必須改變。
盧熠翎老師說過：“父母是我們的根，試圖改變他們，從某種程度來說就是削弱自己的力量?！?/p>
當(dāng)你越渴望改變父母，他們就會(huì)變得越糟糕。
尊重并接受父母的原貌，其實(shí)也是接受原本真實(shí)的自己。
當(dāng)我們不再渴求有一對(duì)完美的父母能夠照顧自己時(shí)，也就不會(huì)再渴求在婚姻里能有一個(gè)完美的伴侶來替代他們，滿足我們的渴望。
尊重父母本來的樣子，我們會(huì)獲得很大的解脫，人生也會(huì)變得更加輕松。
不過這種“尊重”，是帶有界限跟序位的。
你應(yīng)該優(yōu)先照顧自己的系統(tǒng)，照顧好自己，明白序位的關(guān)系，別把自己當(dāng)成父母跟家庭的拯救者，不能扛著屬于父母的擔(dān)子“負(fù)重前行”。
第三步：交還不屬于自己的責(zé)任
德芬老師曾說：“我們要舍得讓你愛的人受苦，每一個(gè)做兒女的都有責(zé)任去盡孝道，但是他們沒有責(zé)任也沒有能力扛起父母的悲傷、痛苦和期待。”
找回自己的位置，把屬于對(duì)方的能量、責(zé)任、壓力交還給對(duì)方。
愛不能超越框架，接受父母、尊重父母不意味忍受所有，我們?nèi)孕枰３肿晕医缦蕖?/p>
把屬于父母的情緒、責(zé)任、模式交還給他們，當(dāng)你的序位和界限混亂的時(shí)候，就容易去替父母承擔(dān)生命的功課。但不管你是出于忠誠還是愛，并不能幫助父母減輕命運(yùn)里的苦，反而會(huì)拖住你自己的人生。
就像海靈格所說：“愛是秩序的一部分，秩序是早已被排定了的，愛只可以在秩序的范圍內(nèi)成長?！?/p>
只有家庭成員各司其職，父母去承擔(dān)屬于他們的功課、責(zé)任。
孩子站在正確的序位上感受愛，這個(gè)家庭的愛才能流動(dòng)。
當(dāng)愛能正常流動(dòng)，原生家庭關(guān)系也會(huì)和諧順流，你的其他關(guān)系才能更好的進(jìn)行。
親愛的，愿你能找回屬于你的家庭序位，去感受愛，讓療愈和改變，自然發(fā)生。
