從來沒想過，健身會是一件如此魔性的事情。
劉畊宏，原本的標簽是歌手、演員及周杰倫的好朋友；
現在則是【全民健身教練】，而且熱度與話題度之高，夸一句“新晉頂流”也不為過。
2018年，劉畊宏入駐抖音；
平時就是分享些生活日常，但粉絲數一般。
而在今年2月18日，他一改往日的畫風，開始做起健身直播。
短短兩個月的時間，他瘋狂漲粉850萬，目前粉絲數突破1000萬。
他的直播間真的是又專業又歡樂。
一方面，他自己本身就是健身達人；
各種高強度且長時間段的健身不在話下。
因此一場直播下來，他雖然汗流浹背，但體力依然在線。
邊運動邊喊麥，洗腦程度100%。
“側邊的肥肉咔咔掉！人魚線馬甲線我都要！”
“腰間贅肉咔咔咔咔掉，抬腿，一起來！”
“人魚線！馬甲線！練起來！”
“Come on，左腳跟著一起gogogogo！”
活力四射的動作搭配激情澎湃的呼喊，誰看了不動力十足。
更絕的是，他還把好兄弟周杰倫的《本草綱目》拿來當毽子舞的運動戰歌；
以致于很多人對這首歌產生了陰影，調侃道：“這是周杰倫離脫粉最近的一次”
另一方面，他拉來親人陪練，喜劇效果拉滿。
最大的“受害者”是老婆Vivi。
每場都得跟練，表情逐漸失控。
是我本人沒錯了，代入感滿分。
Vivi的內心OS：你看我快樂嗎？
姐真的太難了。
劉畊宏運動時喊得激動，卻不讓老婆多說話；
惹得老婆不開心，劉畊宏則辯解道：“教練可以講別人，別人不可以講教練?！?/p>
現場更是大秀恩愛，告訴你什么是沒有一個擁抱解決不了的問題。
Vivi表示，自己會如此勤勤懇懇地跟練，完全是為了家庭和睦。
別說我劃水，我真的會謝。
劉畊宏的丈母娘也被拉來陪練，莫名勵志又心酸是怎么回事。
練完還不算完，劉畊宏非得對方肯定運動的效果。
他在線采訪丈母娘，問她是否舒服，但丈母娘不給面子，直言“不舒服”。
是的，沒必要撒謊，她的表情和動作說明了一切。
看看劉畊宏的微博日常，下一次的陪練嘉賓，估計就是三個小孩了吧。 （蹲一個小泡芙的出鏡）
他的直播間最著名的梗就是【羽絨服事件】。
一開始，他運動時露出濃密的腋毛，因形象不雅被平臺警告，于是他立即刮掉腋毛。
后來因為胸肌太過發達被質疑搞顏色擦邊球，不得已，他和老婆直接裹上羽絨服上陣。
周杰倫生病了，評論里都在談及周杰倫的身體，他也順帶祝福Jay早日康復。
但這也不行，機器人判定他涉及醫療健康，再一次被警告。
也因為【羽絨服事件】，他迅速火出圈；
微博話題“劉畊宏回應穿羽絨服跳操”閱讀量突破2億；
引來無數網友討論，也順帶去他的直播間一探究竟。
這一駐足圍觀不要緊，她們直接淪陷在他的直播間，每天準時上線跟著鍛煉。
【劉畊宏女孩】也成為當下最時髦的標簽，為人津津樂道。
網友們紛紛曬出自己的居家跟練視頻。
還有可能被劉教練盯上，提醒你動作標準點。
每天的直播看不過癮？
沒關系，B站上還有粉絲們錄下的視頻跟練版，讓你可以隨時隨地健身，分分鐘實現“健身自由”。
劉畊宏的爆紅，也順帶讓人再次討論起他的友情與愛情故事。
1997年，他成為男聲合唱團體“咻比嘟嘩”的成員，同組合的還有吳宗憲、倪志強和鐘昀呈。
組合發展一般，在2001年解散。
他簽約在阿爾發音樂，在這里，他遇到了當時名不見經傳的周杰倫。
對于這個內向靦腆的弟弟，他給予了最大程度的善意與義氣，給他吃給他住，還開車帶他兜風到處玩。
甚至還是“生死之交”。
在事業上，他也竭盡全力幫助對方，讓對方能夠擁有更多表現的機會，音樂才華被更多人看到。
他們的友誼，在青蔥年少時期互相扶持，一方大紅大紫時不忘提攜老友，各自邁入人生新階段時都有彼此陪伴與見證，這段友情純粹真摯，在紛亂復雜的娛樂圈里顯得如此珍貴。
而劉畊宏的愛情，也是這般美好。
妻子Vivi，中文名王婉霏，因獲得1999環球小姐臺灣區第一名，從而踏入娛樂圈。
她曾出演周杰倫《發如雪》的MV。
2000年，劉畊宏對王婉霏一見鐘情，隨即展開熱烈追求，他們也在同年確認了戀愛關系。
戀愛過程中，他們經歷了多重考驗。
他曾投資失敗，一貧如洗，但她始終不離不棄；
事業有所起色后，他被經紀公司警告不能結婚，但他不以為意。
相戀7年后，劉畊宏與王婉霏喜結連理。
婚后，他們育有一子兩女，一家五口溫馨有愛。
劉畊宏曾帶著大女兒小泡芙，參加內地親子真人秀《爸爸去哪兒》。
小泡芙軟萌可愛，外形嬌滴滴卻絲毫沒有公主病，彬彬有禮；
劉畊宏妥妥的一個硬漢，但他粗中有細，在教育上溫柔又有耐心；
節目播出后，這對父女組合得到不少觀眾的喜愛。
這一次，劉畊宏憑借【健身達人】的形象走紅，讓人意外之余，也為他感到開心。
作為演員與歌手，他除了一首《彩紅天堂》，就沒有太多的代表作；
在高手如林的娛樂圈，他算不上特別出眾，始終不溫不火，讓人記不住。
但對于【健身】，他是發自內心地熱愛，也是真的專業。
多年來堅持健身，他對此領域頗有研究。
曾出版健身書籍《健身改變人生》；
也曾在綜藝《超級減肥王》中，幫助一名272斤的肥胖患者成功減重109斤。
關于他對健身的著迷，從早年間朋友們的采訪里就可以看出。
連打十幾場籃球，還可以繼續練滾輪。
小S模仿他的動作。
他與Vivi偶爾也會被媒體拍到當街吵架，而吵架的理由竟然是他希望對方多走路不要坐車。
再次心疼下Vivi啊，遇到了健身狂魔，就逃不過被操練的命運。
借住朋友家，把朋友的狗都練壯了，真有你的。
參加《爸爸去哪兒》時，看到Jasper摔倒，他的第一反應是要幫小朋友練核心。
對于好兄弟周杰倫，也會時常監督對方的飲食。
估計平時也有在督促對方健身吧。
出道22年，劉畊宏終于紅了。
雖然不是以演員和歌手的本業出圈；
但能夠以自己興趣愛好而得到大家的喜愛；
還順勢掀起一場全民運動潮流，倡導健康生活的理念，也是一種別樣的幸福。
最后一句：正在居家隔離的彭于晏啊，真的不考慮加入健身教練的行列嗎？
