作者：吳格格
處暑，是二十四節氣之第十四個節氣，也是秋季的第二個節氣。農歷的二十四節氣，每一個節氣有15天。古人又將這15天分成三段，每5天一候，用來進一步描述節氣的氣候特征。
“處”是終止的意思，表示炎熱即將過去，暑氣將結束。《月令七十二候集解》：“七月中。處，止也。暑氣至此而止矣。”
吳漢杰國畫作品 《秋韻》
處暑分為三候：“一候鷹乃祭鳥；二候天地始肅；三候禾乃登。”此節氣中老鷹開始大量捕獵鳥類，為過冬儲備能量；天地間萬物開始凋零，陽氣也逐漸收藏起來；“禾乃登”的“禾”指的是農作物的總稱，“登”即成熟的意思，迎來豐收，五谷豐登的意思。
吳漢杰國畫作品 《荷塘余雨聲脆》
處暑前后，處暑節氣前后的民俗多與祭祖及迎秋有關，有慶祝中元的民俗活動，俗稱作“七月半”或“中元節”。此外，處暑節氣多食粥、銀耳、秋梨等潤燥食物，幫助維持細胞水分，增強其活性。宜早睡早起，早晚鍛煉，加強正氣。
處暑之后，日光漸短，秋意漸濃。秋天的閑適，正是暢游郊野、迎秋賞景、登高望遠的好時節。
吳漢杰國畫作品 《白蓮》
