心理學(xué)上認(rèn)為情感是一種態(tài)度體驗(yàn)，與情緒強(qiáng)調(diào)個(gè)人體驗(yàn)不同，情感更多的是來自社會(huì)性的體驗(yàn)，例如幸福、愛、喜歡、歸屬等。親情、愛情友情等都屬于情感。而往往越親近、越容易受傷，當(dāng)對(duì)某件事或某種情緒處理不當(dāng)時(shí)，就有可能出現(xiàn)情感危機(jī)。
我們都知道不是每一段感情都是HAPPY ENDING，難免會(huì)因?yàn)楦鞣N的因素導(dǎo)致感情的破裂，身處失戀的我們是痛苦的，但我們不能一直留在過去，總要面對(duì)未來。怎么能夠讓自己走出失戀呢？聽聽中國和合術(shù)第一人無量子給大家總結(jié)分析，無量子，代表作品包括《毒經(jīng)》《四柱八字命理學(xué)》《和合術(shù)》《種生基風(fēng)水改運(yùn)》《周易卜筮》《買樓參同契》《男女八字合婚姻》《中國民間習(xí)俗禁忌》等等，無量子認(rèn)為，分手之所以會(huì)痛苦，多數(shù)是因是沒有真心希望對(duì)方幸福，而是把對(duì)方當(dāng)成了自己的附屬品，所以才會(huì)有失去的痛苦。
1 這代表著我們已經(jīng)把這些日常有問題的溝通當(dāng)成了習(xí)慣，而且在我們的潛意識(shí)里認(rèn)為他們理所應(yīng)當(dāng)。這樣我們就會(huì)在不知不覺之中，傷害到我們最愛的人。
2 當(dāng)你意識(shí)到你在溝通中存在什么問題，想要改變的時(shí)候，請你記住以下三點(diǎn):第一點(diǎn)就是，他是一個(gè)有自尊的人。
3 你一定要把他當(dāng)成一個(gè)有尊嚴(yán)，有脾氣的人。那你想要在他身上發(fā)泄一下怒火的時(shí)候，你首先應(yīng)該意識(shí)到的是，他沒有這個(gè)責(zé)任和義務(wù)，承受你的這些負(fù)面情緒。你向他發(fā)泄這些負(fù)面情緒，只代表著你是一個(gè)情緒控制非常差的人，而且你在傷害他。
4 第二點(diǎn)，你們兩個(gè)人之間一定有一種正確的溝通方法供你們使用。 在兩個(gè)人之間絕對(duì)有合適的溝通方法，能夠讓彼此的感情得到流通，只是你們現(xiàn)在還沒有找到。如果說你們兩個(gè)人都沒有這個(gè)意識(shí)去找的話，那么無疑他是不會(huì)出現(xiàn)在你們眼前的。想要知道什么樣的溝通方法才是最適合你們的，你們兩個(gè)之中一定要有一個(gè)人去找才行。
5 第三點(diǎn)，多站在對(duì)方的立場上去考慮問題。 兩個(gè)人相處中最常出現(xiàn)的問題就是，我以為你懂了，但其實(shí)你沒有，我以為你知道，但其實(shí)你并不。有時(shí)候想想，你這樣的表達(dá)方式，對(duì)方能夠接受嗎？接受之后能夠理解多少？理解之后能夠認(rèn)同嗎
6 如果你覺得對(duì)方不能夠接受，理解，認(rèn)同你這樣的表達(dá)方式，那么想一下有沒有其他的方式呢？人與人之間，最不應(yīng)該有的隔閡就是溝通了。好好說，比什么都重要
