在每個(gè)深夜痛哭過的人，一定是用力愛過的吧。在一段感情中用情最深的那個(gè)人，在分手以后一定是非常痛苦的，在這段時(shí)間每個(gè)日夜里總是失眠，失戀帶來(lái)的痛苦有時(shí)都影響了他們或她們的正常的工作和生活。那么既然失戀如此痛苦，分手帶給大家的傷害又如此大，所以我們要努力克服失戀帶來(lái)的痛苦，快速的走出失戀的痛苦期。
無(wú)量子，代表作品包括《毒經(jīng)》《四柱八字命理學(xué)》《和合術(shù)》《種生基風(fēng)水改運(yùn)》《周易卜筮》《買樓參同契》《男女八字合婚姻》《中國(guó)民間習(xí)俗禁忌》等等，無(wú)量子認(rèn)為，分手之所以會(huì)痛苦，多數(shù)是因是沒有真心希望對(duì)方幸福，而是把對(duì)方當(dāng)成了自己的附屬品，所以才會(huì)有失去的痛苦。
1、出去旅游
一個(gè)人失戀以后可以選擇出去旅游，在旅游的途中可以遇見不同的人和有趣的事，可以見到外面最美的風(fēng)景。適當(dāng)?shù)姆潘梢幌拢{(diào)整心情是非常好的，而旅游就是用來(lái)調(diào)整心態(tài)的一味調(diào)味劑。
我記得同事庫(kù)庫(kù)剛分手的時(shí)候，整個(gè)人的心思都不在工作上，每天上班都是頂著大大的黑眼圈，工作總是丟三落四，那段時(shí)間領(lǐng)導(dǎo)總是不停的批評(píng)她，讓她調(diào)整好狀態(tài)以后再來(lái)上班，于是我就建議庫(kù)庫(kù)出去旅游，然后散散心，見見外面的人和事，這樣回來(lái)以后心境肯定會(huì)不一樣的。
果然，庫(kù)庫(kù)從外面旅游回來(lái)以后，整個(gè)人的狀態(tài)都不一樣了，她開始繼續(xù)變得愛笑了，也繼續(xù)打扮自己了，黑眼圈也不見了，整個(gè)人充滿了陽(yáng)光和自信。庫(kù)庫(kù)說(shuō)：“看過美麗的風(fēng)景，和有趣的人聊天，體驗(yàn)的不同地方的風(fēng)土人情，才知道世界這么美好，”所以，你看，旅游是可以讓失戀中的人重新站起來(lái)的。
2、健身和閱讀
健身和閱讀一定是人生中非常重要的事，它們可以給我們帶來(lái)無(wú)盡的好處，我們可以從中受益頗深。
當(dāng)一個(gè)人失戀的時(shí)候，我也建議他或她可以把健身和閱讀這兩個(gè)習(xí)慣保持下去。當(dāng)你深夜想痛哭的時(shí)候，就去操場(chǎng)跑步或去健身房鍛煉，那個(gè)時(shí)候健身帶來(lái)的大汗淋漓會(huì)讓你無(wú)法思考失戀的痛苦，你每天堅(jiān)持健身，然后每天看著鏡子里的自己越來(lái)越美、越來(lái)越酷的時(shí)候，你一定會(huì)為此感到高興。
一定要記住不要在每個(gè)夜晚去想念已經(jīng)離開你的那個(gè)人，如果可以，買上一本自己喜歡看的書，每晚睡前養(yǎng)成閱讀的好習(xí)慣，當(dāng)你看過書中的知識(shí)，了解了書中各種人物對(duì)待事物的態(tài)度，你一定會(huì)有所啟迪，也會(huì)對(duì)自己的人生有所思考。到那時(shí)，你會(huì)覺得失戀并沒有那么痛苦，你已經(jīng)在不停的健身和閱讀中慢慢的忘記了這種痛苦，你會(huì)開始體會(huì)到健身和閱讀帶給你的好處。
3、舊的不去新的不來(lái)，嘗試認(rèn)識(shí)新的朋友
在大多數(shù)人失戀后都會(huì)一直陷在他們或她們?cè)?jīng)的回憶里出不來(lái)，似乎每個(gè)人都對(duì)生活失去了信心，也不想和身邊的人說(shuō)話聊天，會(huì)時(shí)常發(fā)呆，然后默默流淚，其實(shí)我覺得不應(yīng)該這樣，我們應(yīng)該嘗試著去認(rèn)識(shí)更多的新的朋友，讓自己的生活圈子豐富起來(lái)。
若是分手以后遇到一個(gè)適合自己的，而且對(duì)方一直心儀著自己，其實(shí)可以試著去了解追求你的人，或許對(duì)方就是你的良人呢，你要給別人機(jī)會(huì)，也是給自己一個(gè)機(jī)會(huì)。就算你們不能成為男女朋友，但你和他或她之間的相處過程中也是可以讓你慢慢忘卻前任的。這個(gè)世上沒有誰(shuí)離不開誰(shuí)，也沒有誰(shuí)是替代不了的。
以上就是我給我大家的一些走出失戀的痛苦期的方式方法，愿每個(gè)失戀的人們都能快速的走出來(lái)，然后擁抱新的一天，對(duì)自己好點(diǎn)。
