3月23日，小步在家早教會愛·八點(diǎn)半準(zhǔn)時開播，中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院兒科主任醫(yī)師、博士生導(dǎo)師，王丹華教授空降直播間，用從業(yè)40余年的經(jīng)驗(yàn)為家長們分享母乳喂養(yǎng)那些事兒。
王丹華教授首先分享了母乳喂養(yǎng)的好處。她強(qiáng)調(diào)，母乳能夠滿足6個月以內(nèi)嬰兒生長發(fā)育所需要的全部營養(yǎng)素，包括宏量營養(yǎng)素、微量營養(yǎng)素、礦物質(zhì)等，是孩子成長階段必不可少的。首先，母乳中蛋白質(zhì)含量更適合孩子成長。相比牛羊奶，母乳中蛋白質(zhì)含量低很多，這與人類寶寶和牛羊?qū)殞毜某砷L速度有關(guān)。另外，母乳中乳清蛋白與酪蛋白比例與牛羊奶不同，母乳中絕大多數(shù)是乳清蛋白，乳清蛋白不僅含合成免疫球蛋白的重要物質(zhì)，且不易過敏。
其次母乳中的營養(yǎng)成分是隨著孩子成長不斷變化的。孩子剛出生時母乳中蛋白質(zhì)含量比成熟乳高，這是因?yàn)閯偝錾暮⒆用庖呦到y(tǒng)薄弱，母乳中的免疫球蛋白、乳鐵蛋白等能幫助寶寶提高免疫力。隨著寶寶成長，蛋白質(zhì)含量會慢慢下降。再次，母乳是為孩子個性化定制的。臨床顯示，早產(chǎn)寶媽母乳中蛋白質(zhì)高，因?yàn)楹⒆訉m內(nèi)儲備不足。
此外，母乳中含有200+種低聚糖，能幫助寶寶益生菌的均衡;母乳紅的DHA，能不僅孩子神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育;母乳中的多種生物活性成分，在給寶寶提供被動免疫力的同時，促進(jìn)孩子形成自身的免疫調(diào)節(jié)，提高免疫力。
母乳喂養(yǎng)好處雖然多，但是如果媽媽生病了怎么辦呢?王教授介紹，除了放療、化療、服用抗癲癇、抗精神類藥物、有急性傳染病，如活動性乙肝、急性肺結(jié)核等，普通的感冒、發(fā)燒，服用降壓藥、消炎藥，是不影響哺乳的。但感冒發(fā)燒建議戴口罩哺乳。另外，常見的乳腺炎也是不影響哺乳的，但乳腺囊腫不可以。
那么，如果是母乳不夠呢?在這個問題上，王教授分享了兩種情況。一是家長判斷有誤。這種情況家長需要清楚，判斷孩子是否吃飽的兩項(xiàng)金標(biāo)準(zhǔn)：體重和尿量。孩子體重穩(wěn)定生長，尿量每天在6次以上，即視為孩子吃飽了。
一是家長確實(shí)奶量少。健康的寶媽奶量少和沒做到三早有直接關(guān)系。三早即早接觸、早吸吮、早開奶。建議孩子出生后擦凈就和寶媽直接接觸，刺激孩子的覓食反射;孩子出生兩周內(nèi)每天吸吮次數(shù)要達(dá)到10-12次以上，以刺激寶馬泌乳素分泌。另外，建議孩子24小時和寶媽在一起，刺激寶媽下奶。
直播過程中，王丹華教授還分享了夜奶、斷奶、吐奶、正確喂奶等等常見問題，感興趣的家長可以下載小步在家早教APP，收看直播回放，讓母乳喂養(yǎng)不迷茫~
