月經(jīng)可以說是陪伴女性大半輩子的“朋友”，是女性朋友身體健康狀況的指向標。月經(jīng)不調(diào)是一種比較常見的婦科疾病，如果因為比較常見而沒有引起足夠的重視，很有可能帶來更嚴重的后果。
月經(jīng)不調(diào)的原因
一、精神因素
長期處于抑郁、不安、緊張以及恐慌等不良負面情緒中，或者在經(jīng)歷重大精神挫折與創(chuàng)傷后，可能會對下丘腦及垂體的功能產(chǎn)生影響，引起內(nèi)分泌失調(diào)，致使卵巢功能異常，從而出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。
二、起居無度
月經(jīng)不調(diào)多是不良習(xí)慣造成的，起居無度會引起月經(jīng)不調(diào)，甚至也會導(dǎo)致閉經(jīng)。女性要注意生活起居有規(guī)律，并且避免身體過度疲勞，尤其是月經(jīng)期間要注意身體保暖，避免經(jīng)常熬夜，盡量做到早睡早起。
三、過度節(jié)食
過度節(jié)食會影響月經(jīng)來潮，容易造成月經(jīng)失調(diào)，也會導(dǎo)致營養(yǎng)不良。因此女性要采取科學(xué)的方法減肥，避免節(jié)食減肥。過度節(jié)食會影響卵巢功能的運行，而且會導(dǎo)致雌性激素分泌減少，從而會影響女性月經(jīng)來潮。
四、濫用藥物
是藥三分毒，服用過多就會產(chǎn)生各種各樣的副作用，包括月經(jīng)不調(diào)。因此，不要濫用藥物。
月經(jīng)不調(diào)的危害
一、影響容顏
月經(jīng)不調(diào)會導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，身體機能也會出現(xiàn)相應(yīng)的病變，繼而致使女性朋友出現(xiàn)一些會影響容顏的癥狀表現(xiàn)，例如色斑、毛孔變大、皮膚粗糙、臉上黯淡無光等；
二、引發(fā)婦科炎癥
相關(guān)實驗證明，月經(jīng)不調(diào)會導(dǎo)致女性患上月經(jīng)性宮頸炎、子宮內(nèi)膜異位癥等婦科疾病，從而嚴重影響到身心健康；
三、引發(fā)閉經(jīng)
閉經(jīng)分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種，不管是哪種對女性朋友造成的傷害都非常大；
四、導(dǎo)致不孕
月經(jīng)不調(diào)導(dǎo)致月經(jīng)周期也發(fā)生變化，卵巢無法正常運作，自然就會打打降低女性的生育能力，更有甚者還會導(dǎo)致終身不孕。因此，必須提高警惕；
五、引發(fā)失血性貧血
月經(jīng)量多或者是月經(jīng)周期延遲都屬于月經(jīng)不調(diào)，它們會導(dǎo)致女性朋友身體里面的血液大量流失，從而引發(fā)貧血。若患者朋友放任不管，會有生命危險；
所以說！如果發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)長期不調(diào)，最好去醫(yī)院檢查一下，拖延不治可能造成遺憾終生的后果。眾所周知，花青素具有很強的抗氧化能力，可以有效清除體內(nèi)自由基，呵護女性身體健康。黑加侖、藍莓和蔓越莓富含花青素，平時可以購買一些，對身體有好處哦！這里給大家推薦朵博士女王三重深海魚膠原蛋白肽，除膠原蛋白肽之外，還有紅石榴原液、藍莓、黑加侖、蔓越莓等，營養(yǎng)全面，更好呵護你。
更多資訊，關(guān)注朵博士官網(wǎng)：http://sunduophd.com/
