心腦血管疾病是心臟血管和腦血管疾病的統(tǒng)稱,具有“發(fā)病率高、致殘率高、死亡率高、復(fù)發(fā)率高、并發(fā)癥多” 即“四高一多”的特點,目前,我國心腦血管疾病患者已經(jīng)超過2.7億人,每年死于心腦血管疾病近300萬人,占我國每年總死亡病因的51%,因此及早知道導(dǎo)致心腦血管疾病的危險因素,早發(fā)現(xiàn)早診治尤為重要。這些危險因素有哪些呢?
高血壓
無論收縮壓還是舒張壓的升高均會增加心腦血管疾病風險。而且隨著血壓升高,發(fā)病率和死亡率均呈上升趨勢,即使血壓處于正常高值(120-139/80-89 mmHg),其危險性也高于普通人群。血壓的水平與腦血管病危險性的增加呈線性關(guān)系。
血脂異常
高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥與心腦血管疾病密切相關(guān)。血膽固醇中低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)與心血管疾病發(fā)生呈正相關(guān),越高風險越高;而高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)則與心血管疾病發(fā)生呈負相關(guān),低于正常也會增加疾病發(fā)生風險。
3、糖尿病
流行病學(xué)研究顯示糖尿病患者易發(fā)生冠心病及腦血管病,糖尿病可使動脈粥樣硬化速度加快,心腦血管疾病風險則增加2-4 倍。
4、吸煙
吸煙是心腦血管疾病的重要危險因素之一已經(jīng)達成基本共識,與每天吸煙量以及煙齡有關(guān),研究顯示,每天吸煙大于、等于、小于20 支煙的人群冠心病發(fā)生風險分別提高7.25倍、2.67倍、1.43倍。
不良飲食習(xí)慣及肥胖、超重
不良飲食習(xí)慣包括過多的熱量攝入導(dǎo)致的超重和肥胖,過多的膽固醇攝入引起的血脂紊亂,過多的鹽攝入導(dǎo)致血壓不穩(wěn),大量酒精攝入可導(dǎo)致高血壓及出血性腦卒中的發(fā)生等。肥胖、超重可增加心腦血管疾病的發(fā)生風險,向心性肥胖更是其的高危因素,發(fā)生風險的增加不僅僅與重度肥胖有關(guān),當在“正常體重”范圍上限時, 心血管疾病的發(fā)生風險就開始增加,隨著體重的增加,危險性逐步增大。
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● 文章:秦皇島市第三醫(yī)院 ●
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