她們內心強大，對人生有獨立的見解和選擇；她們果敢堅韌，在職場中敢于獨挑大梁；她們溫柔細膩，在生活中能將自己和家庭打理的井井有條，熱愛且懂得生活。這就是當代女性的女子力，正在綻放多元化的魅力與光芒。
當代女性之美，早已不再局限于身材和外表，而是一種健康為上、自我欣賞的從容狀態。運動科技平臺Keep在3月8日婦女節當天，特別推出女神節特輯運營活動，將氣質芭蕾和熱汗瑜伽這兩項聚焦女性群體的創新IP課程，還有針對產后媽媽這一特殊群體的產后減脂課程打包成會員權益，通過為女性群體提供精品化、細分化的服務，助力她們在生活中展現最佳狀態，釋放出令人矚目的“她力量”。
聚焦中國女性身體特質，Keep創新推出精品IP課程
由于女性身體結構、生理周期、心理狀態的特殊性，與男性力量優勢不同，女性天然在柔韌度、平衡性與耐力上更具天分。因此Keep推出一系列女性精品IP課程，將課程編排、視聽效果進行全新升級，以幫助女性在運動中發現自我為出發點，打造高質高效的運動體驗。
Keep女性運動課程致力于從用戶的實際需求出發，針對中國女性易出現的含胸駝背、腰部不適等體態問題和身體隱患，Keep與俄羅斯職業編舞團隊聯合研發的「氣質芭蕾」IP課程，通過延續了古典芭蕾訓練元素與美感，同時融合現代健身理念，讓訓練者可以高效、無門檻享受芭蕾帶來的訓練成果——纖長的體形、優雅的體態和由內而外的自信氣質。在已上線的「氣質芭蕾 · 美體系列」中，通過有效實現頸臂腰腿四大部位的激活、訓練、協調性提升、放松拉伸的完整訓練，并規避誤代償發力風險，精準美化纖長線條，還原女性挺拔身材，加強優雅氣質。而即將上線的「氣質芭蕾·雕刻」課程，則將傳統芭蕾基礎訓練進行提煉，將專業舞者身材訓練方式改編為更適宜大眾訓練的內容，為亞洲女性帶來更適宜她們的緊致玲瓏又不失柔美的塑形效果。
在女性自我意識崛起的同時，對自身身材管理越來越重視，減脂變成了女性永恒的話題，出發點也從取悅他人轉變為滿足自身需求。相對于基礎訓練，瑜伽更能傳遞女性的美感，Keep基于以上洞察，精心打造獨家IP課程「熱汗瑜伽」，通過專業的動作設計與課程編排，幫助女性用戶在亦剛亦柔的訓練中感受暢快的熱汗體驗。對比傳統瑜伽課程，熱汗瑜伽更加動感，且「柔」中帶「剛」，可以更好的幫助女性感受力量與美感，在運動體驗中實現自我肯定的正向引導效果。第二季課程將延續第一季「女子力」、「時尚內斂」的風格，強調對女性用戶的情感關懷，再次對內容進行打磨升級，于38節當天，推出全新「熱汗瑜伽·女性呵護」系列，在特殊的時間里，幫助女性用戶通過瑜伽運動緩解身體的不適。
細分用戶需求，Keep長期關注女性健康
女性在每個人生階段都要經歷不同的考驗，Keep同樣注重那些身處于人生中特殊時期的用戶。「產后減脂」課程將視線聚焦在產后媽媽群體上，抓住產后媽媽們恢復身材的痛點和需求，以循序漸進的課程強度，運用后燃效應明顯的動作編排打造完整的訓練計劃，規避腹直肌分離、腰部疼痛等產后遺留問題，不僅能夠在短時間內實現高效的減脂效果，還可以兼顧提升媽媽們的體態身姿。在陪伴孩子成長的同時，幫助她們找回對自己身體和生活的掌控感。
除此之外，Keep也為女性用戶打造不同場景下的專屬課程，比如宿舍系列課程幫助學生群體實現有限空間時間內的高效鍛煉、辦公室系列課程有效舒緩白領都市人群的心理焦慮與身體壓力、備孕瑜伽系列課程幫助渴望孕育新生命的女生滋養空間建立能量、太極系列課程幫助中老年群體增強身體素質與免疫力……每一位女性，都可以在Keep平臺上找到最適合自己的訓練課程，暢享運動賦予的力量和自由。
通過運動體驗，Keep幫助女性探索自我
歷經6年的發展，Keep平臺上的3億用戶不斷衍變出多元的群體畫像和健身需求。3月6日在健身媒體精練舉辦的女性健身消費論壇上，Keep內容產品總監馬東雯指出，未來女性運動健身將會朝著兩大趨勢發展。
一方面是人群和需求更加細分。社會賦予的天然屬性與平權運動的興起，讓女性勢必面臨很多身份的轉換。而不同年齡、人生階段、社會身份下的女性，對于運動的具體需求和目的存在極大的差異。Keep一直以來都在積極嘗試，通過更加細分垂直的課程，致力于滿足各個群體所需，助力她們以運動抵抗日常生活里的壓力和焦慮，從而實現身體和精神上的雙重自我掌控。
另外就是從功能需求到情感需求的轉變。健身是為了迎合社會主流審美這一刻板印象正在逐漸被打破，比起愉悅他人，當代女性更希望通過運動愉悅自己。因此，Keep的課程設置也從傳統的減脂塑形課，拓展到滿足身心愉悅的雙重運動體驗，通過創新型的課程內容與親和力的語音指導，讓她們在運動中擁有探索自己內心的時光，陪伴女性不斷成長。
女性用戶在Keep平臺有著重要的影響力,而Keep也憑借平臺的影響力和社會責任感,不斷為女性用戶提供優質的運動服務。這個明媚的春天，Keep以精品課程運營活動致敬各行各業中的女性，為大家提供輕松愉悅的運動體驗。Keep也將持續履行讓世界動起來的使命，以用戶需求為源點，助力每一個她，都能在運動中找到生活的力量，發現新的自我。
