隨著天氣的升溫，展開了激烈的防曬抗老拉鋸戰(zhàn)，不涂防曬，不僅容易導(dǎo)致皮膚曬傷，更容易導(dǎo)致皮膚老化，增加皮膚癌風(fēng)險。
連央視爸爸都這么說，你還不信？
年年春夏大家都在討論的美白防曬，但大部分人認為，防曬只是夏天需要做的，防曬只需要防臉即可，防曬指數(shù)選擇越高的越好。殊不知，掉進了有效防曬的誤區(qū)，防曬是大家一直在做的事，但是如何才能有效科學(xué)的防曬，卻是很多人不清楚的。
涂了防曬還是變黑了？原來那么多年防曬你都涂錯了。
所以，你對防曬知多少？
首先，有效防曬vs無效防曬的誤區(qū)是什么？
1、只防臉不防身體
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很多女生到了夏天都會選擇一款防曬霜，來做好臉部的防曬，但是如果防曬只防臉，那么身體也是很容易被曬黑的，這樣臉和身體不是一個膚色就會很不自然。
更重要的是，防曬不僅為了皮膚不被曬黑，紫外線中常年照射會導(dǎo)致皮膚曬傷，導(dǎo)致皮膚敏感，產(chǎn)生色斑，皺紋！
因為，做好防曬能防止紫外線輻射，能減少黑色素、色斑的形成，減少細紋和干紋的增長速度；還能讓整個人看起來年輕很多，避免由于防曬導(dǎo)致皮膚新陳代謝能力變差，過早老化。
聽完這些，你是不是不想再馬虎了？
2、認為只有夏天需要防曬
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大多數(shù)女生都認為，只有太陽大的夏天才需要防曬，其實這是錯誤的。大自然中的紫外線的主要來源是陽光，而一年四季都有陽光，紫外線也是一直存在的，所以我們一年四季都要進行防曬。
尤其是冬季雪地里滑雪，紫外線地面反射會更嚴重。因此，正確有效的防曬應(yīng)該是一年四季都要防曬，還要根據(jù)季節(jié)的變化，選擇合適的防曬霜。
3、一味追求防曬指數(shù)越高越好
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多數(shù)人認為防曬指數(shù)越高越好，此處為大家科普一下，防曬指數(shù)的SPF和PA是什么？
SPF是指防曬時長，代表防曬產(chǎn)品阻礙UVB的能力。UVB的傷害是短時間內(nèi)迅速將皮膚曬傷曬紅，所以SPF指數(shù)越高，則防曬產(chǎn)品的作用時間相應(yīng)越長。
PA是指防曬強度，代表防曬產(chǎn)品抵擋UVA的能力。UVA穿透力極強，可直接損傷肌底，造成我們變黑、衰老。所以PA后面的“+”越多，則防曬產(chǎn)品的防曬能力相應(yīng)越強。
因此，日常通勤、光照一般、普通防曬的時候，只要擦PF15 PA+的防曬霜，每隔4-5 個小時補涂一次效果更即可。炎熱的夏季出街，那就要選擇SPF25-30 PA++的防曬霜，每隔3-4 小時就要補擦一次。夏季日光暴曬或是去海邊游玩度假，選擇的防曬霜最好是SPF50PA++++左右防水型的，每隔1-2 小時就要再擦一次。
但其實，雖然系數(shù)越高添加的防曬成分劑量越高、提供的防曬時間越長。然而需要引起注意的是，系數(shù)越高的產(chǎn)品給皮膚帶來的負擔(dān)也越重，很容易導(dǎo)致過敏、堵塞毛孔、出油等肌膚問題。
所以，不能一味的追求防曬指數(shù)高，根據(jù)日常情況，選擇合適的防曬霜才是最重要的。
其次，有效防曬vs無效防曬的效果如何？
防曬不僅僅是防曬黑，更重要的是防曬“老”。你們知道嗎？皮膚老化的第二大元兇就是陽光，雖然我們都是“厚臉皮”了，但是紫外線能穿透皮膚表層，破壞我們皮膚里的膠原蛋白和彈性纖維組織，導(dǎo)致皮膚松弛、老化、痘痘、色斑等皮膚問題。
因此，毫不夸張的說，80%的皮膚問題其實都是因為你沒有做好防曬。下面這張圖直觀的告訴你，有效防曬和無效防曬的對比：
那防曬該怎么選？
對于防曬霜，應(yīng)該根據(jù)需求來進行選擇。不同膚質(zhì)對防曬霜的選擇也不同。
油性皮膚
油性皮膚在夏季容易出油，選擇防曬產(chǎn)品上更加注重清爽，油性皮膚選擇防曬產(chǎn)品可以考慮日常通勤選擇較為輕薄水潤的防曬霜。
BOB 防曬霜是款性價比極高的一款防曬霜，日常通勤完全沒有問題，使用起來清透水潤，防曬的持久性也不錯。
品牌：BOB防曬霜
防曬指數(shù)：spf35
容量：45g
價格：54rmb
質(zhì)地：輕透水感
功效：防水、防汗、防油
如果是戶外運動，出門逛街的時候可以攜帶一款清爽清薄又方便的防曬噴霧。
娜麗絲的這款防曬噴霧是明星同款，但價格卻非?！鞍撞恕?，適合學(xué)生黨。它的外包裝非常的粉嫩，小小一瓶，可以隨身攜帶，兩分鐘噴全身，而且上膚清爽不油膩，氣味還很好聞。隨便噴都不心疼！
品牌：娜麗絲防曬噴霧
防曬指數(shù)：spf50
價格：54rmb
功效：防水、防汗、防油
干性皮膚
相較于油皮，干皮的防曬需求想對容易滿足，只要不拔干即可。因此，日常通勤選擇質(zhì)地更加潤澤的防曬乳霜會更合適。
安熱沙的這一款是干皮的防曬最愛，成分滋潤養(yǎng)膚，且不泛白。使用后上妝也不會卡粉，是當(dāng)之無愧的干皮救星，新小金瓶技術(shù)升級，新增耐摩擦功能?，F(xiàn)在購買還贈送中樣。可以趁機囤點干糧～
品牌：安熱沙 防曬霜
防曬指數(shù)：spf50
容量：60ml
功效：防水、防汗、防油
如果是在室外運動，建議干皮寶寶選擇SPF50+安熱沙水能戶外防曬噴霧。安熱沙的超級防水防曬金瓶銀瓶噴霧，被稱作“曬不黑“噴霧！它們主打高防曬力和透明感，外出輕輕一噴，就能輕松防曬，一點不油膩。
品牌：安熱沙 防曬噴霧
防曬指數(shù)：spf50
容量：60ml
功效：防水、防汗、防油
敏感肌
很多敏感肌總是苦惱不知道如何選擇合適的防曬，由于敏感肌角質(zhì)層薄，所以在防曬上，要小心挑選，避免挑到不適合膚質(zhì)的防曬，而引起皮膚問題。而挑對了防曬霜，抵擋住紫外線，也能讓本來就敏感脆弱的肌膚增加一層保護膜。
這款適合敏感肌的赫拉保濕防曬霜，遇“膚”成膜，肌膚防護屏障的特點，很好地適合敏感肌本就脆弱的小臉，讓敏感肌寶寶防曬的同時，還能達到護膚的效果。
品牌：赫拉保濕防曬霜
防曬指數(shù)：spf50
容量：50ml
價格：69
功效：防水、防汗、防油
防曬產(chǎn)品千千萬，不求最貴，只問合適～
你的購物車入了哪一款？
作為親密接觸皮膚的防曬產(chǎn)品，挑選購買渠道和選對產(chǎn)品一樣重要。我比較喜歡去專做品牌特賣的電商平臺——唯品會，她們與諸多品牌建立了合作關(guān)系。大家熟知的歐萊雅、薇諾娜、雅詩蘭黛等品牌經(jīng)常在上面做特賣活動，折扣經(jīng)常低至3-5 折。此外唯品會對平臺商家經(jīng)營的防曬產(chǎn)品，會不定期委托深圳市計量質(zhì)量檢測研究院等權(quán)威第三方檢驗機構(gòu)進行隨機抽檢，且根據(jù)國家規(guī)定進行檢測目包含但不限于防曬十五項，對于檢驗不合格的產(chǎn)品予以下架處理，確保平臺銷售產(chǎn)品質(zhì)量合格，保障用戶的安全健康。
據(jù)了解，最近是唯品會的一年一度的4.19 品牌特賣節(jié)活動，從4 月16 日晚8 點直至26 日早10 點，唯品會甄選4000+家國內(nèi)外優(yōu)質(zhì)品牌，100 萬+春夏熱款單品，通過大牌直降派券、爆款限時限量低價、3 折瘋搶等多種優(yōu)惠活動形式，為消費者提供美妝、服飾、母嬰、鞋包、運動、家居家電等全品類超值應(yīng)季好物；還有88 元順豐包郵、一鍵免費上門攬退換、十天價保等購物無憂服務(wù)。不用我告訴你，也知道該去哪下單防曬好物了吧？
以后，不要傻傻的還停留在防曬只防曬黑的階段啦～記住，“防曬防得好，男友在高考”！
