過度優化就是指網站優化痕跡太過于明顯了，會讓搜索引擎認為你的站是一個質量低，比較垃圾的網站，會認為你在作弊，會認為你的網站是為了讓搜索引擎看的，而不是為了讓客戶看的，這樣的網站自然而然的客戶體驗度會不好，用戶也不會喜歡，其實用戶不喜歡的網站，搜索引擎也是不會喜歡的。
過度優化體現：
1、濫用內錨：站內雖然可以適當添加一些內錨來優化一些關鍵詞，但切記不要濫用。否而很容易被降權，同時不要所有內錨指向首頁，也應該適當指向其他頁面。
2、濫用標簽：利于一個頁面出現多個h1，這種對搜索引擎很不友好，屬于過度優化，甚至是作弊嫌疑。
3、過多使用加粗標簽，可能有些人認為，一篇文章里面有很多小標題，為了區分開來，就把所有標題都加粗，這是一種很不明智的表現，如今搜索引擎已經非常智能，它是能夠把標題和內容區分開來，所有沒必要給所有小標題都加粗。尤其是針對大量關鍵詞進行加粗更嚴重。
4、相同描述內容過多，例如一段內容同時出現在每個頁面里面。這也屬于過度優化的一種
5、聯系方式出現過多：有些人為了更別人盡可能的看到自己的聯系方式，從而在每個頁面都添加上，這無疑是一種不好的行為，同時用戶也會比較反感，在聯系我們里面添加對應信息就行。
6、關鍵詞出現頻率過高：這點主要體現在文章里面，有些人為了增加關鍵詞密度，從而在文章里面刻意融入關鍵詞。
