有一個平滑白皙的皮膚，相信是所有女孩子都想擁有的，皮膚好的女孩子，不管是在日常生活還是工作當中，都會更加讓人喜歡，畢竟你看起來白白凈凈的，會讓人感覺很舒服。

并且皮膚好的女生還會在顏值上加分許多，除此之外，如果皮膚比較好還會很顯年輕，即使到了熟齡的年齡，看起來也會充滿少女感，有很多人都十分羨慕那些天生皮膚較好的人，這類人群通常是中性肌膚，不容易長痘也不容易出油或者拔干。

但是多數人皮膚好，并不是因為她們具備了天生的條件，而是在后天做了很多有利于肌膚的事情，就比如說下面這些習慣，對皮膚都是很有利的，而那些皮膚比較好的人都在堅持，難怪看起來顯年輕。

習慣1：勤敷面膜

在眾多的護膚工作里，面膜是見效果最快也是最方便的方法，當你感到皮膚干燥緊繃的時候，敷上一片面膜，只要靜待15到20分鐘的時間，等揭下面膜的那一刻皮膚馬上就變得水嫩有彈性，緊繃的狀態也會有所減少。

因為面膜里面含有玻尿酸、保濕因子等多種成分，可以讓肌膚在短時間內補充水分，但要想讓面膜對肌膚起到長久性的保濕功效，需要堅持敷才行，偶爾敷一兩次也是起不到太大作用的。

tips：

不管是哪種功效的面膜，敷過面膜后要用清水洗掉，還有就是敷面膜的時間不要超過20分鐘，時間太久面膜紙反而容易帶走肌膚上的水分和營養。

習慣2：注重防曬

皮膚比較好的女孩子，都會很注重防曬工作，因為防曬做不到位，不僅皮膚很容易被曬黑，還會讓陽光中的紫外線損傷到皮膚，使其干燥起皮，甚至提前滋生細紋。

然而，防曬霜不止是在炎熱的夏天需要用的，即使是在沒有太陽的陰天，紫外線也是依然存在的，所以要想皮膚保持健康白皙的狀態，一年四季都要注重防曬。

tips：

做好防曬的方式有很多種，其中防曬霜是有效抵抗紫外線的方法，在防曬過程中要及時補涂，并且用到的防曬值也要和當時的紫外線強度相對應，其次太陽傘、防曬衣等都是做好防曬的有效方法。

習慣3：合理護膚

護膚是很多女孩子一輩子都在努力的事情，但是如果過度護膚，不僅對皮膚起不到好的作用，還會起到反效果，就比如一味地往臉上涂抹各種昂貴的護膚品，然而這些護膚品卻不適合自己。

因為我們每個人的皮膚都是不一樣的，干性、油性、中性肌膚所適合的護膚品質地以及功效都有所不同，還有就是選擇護膚品的時候，要根據自己的年齡選擇，年輕女孩用基礎保濕補水的護膚品就可以了，太多營養功效的護膚品只能給肌膚帶來壓力。

習慣4：不經常化濃妝

化妝品可以使我們的皮膚立刻變好，還能隱匿毛孔和瑕疵，但是眾多的化妝品里含有多種化學物質以及粉質，這些物質長期附著在皮膚上會堵塞毛孔，引起黑頭、痘痘等情況。

畢竟化妝品和護膚品有著本質的區別，像口紅、眼影這些帶顏色的彩妝，對我們皮膚的傷害就更大了，所以在周末或者假期的時候，最好保持淡妝或者素顏的狀態，這樣也能讓皮膚得到很好的休息，讓毛孔盡情的放松。

tips：

市面上的化妝品多種多樣，從幾元、幾十元到上千元不等，如果經濟允許，可以適當地選擇大牌的化妝品，這些產品相對質量更加有保證在，成分含量上也會更加安全一些，自然對皮膚的傷害也會小一些。