我們都知道耳朵、足底、手部這些地方可以反映我們的身體的狀況，其實(shí)我們的手指甲也能出現(xiàn)一些危險(xiǎn)的身體信號。“爪為筋之余，為肝膽之外候。”
通過觀察指甲的形狀、大小、顏色、紋路等，能夠判斷一個(gè)人的健康基本狀況，甚至看出身體潛在的健康危機(jī)。
那么為什么指甲上會(huì)長豎紋呢？
醫(yī)生提醒：多是“3惡疾”來敲門，別輕視！
1.缺鐵性貧血
在日常的生活中，有一些人會(huì)出現(xiàn)貧血的癥狀，缺鐵性貧血是最常見的貧血類型，女性是常見的患病群體。缺鐵性貧血除了會(huì)表現(xiàn)出貧血的癥狀，如乏力、易倦、頭暈、頭痛等，也會(huì)出現(xiàn)組織缺鐵的某些現(xiàn)象，如精神行為異常、口腔炎、皮膚干燥、指甲有豎紋。
2.肝腎機(jī)能衰弱
醫(yī)生提醒：如果豎紋一直存在，則可能是體內(nèi)器官的慢性病變。如果你的指甲上有黑色的豎紋，就要格外注意了。
因?yàn)閺闹嗅t(yī)來說，指甲有賴于肝血和肝氣的榮養(yǎng)，黑色的豎紋預(yù)示著肝腎機(jī)能的衰弱，有毒素蓄積在體內(nèi)，務(wù)必及時(shí)養(yǎng)護(hù)肝腎！
3.缺乏鈣離子
如果身體缺乏鈣離子的話，手指甲上就會(huì)出現(xiàn)豎紋，而且還會(huì)伴有白色斑點(diǎn)，如果出現(xiàn)這種情況的話，尤其是一些少年兒童建議還是到醫(yī)院進(jìn)行積極的檢查，看看是不是由于缺鈣造成的，在平時(shí)也要多吃一些含鈣量較高的食物來補(bǔ)充鈣質(zhì)，身體不缺鈣了，豎紋也就消失了！
4.肝功能受損
若是肝不好，指甲上也是可能出現(xiàn)豎紋的，因?yàn)椴涣嫉纳詈惋嬍沉?xí)慣，越來越多的人都惹上了肝病，造成體內(nèi)的毒素和垃圾不能及時(shí)的排出體外。當(dāng)肝承受了一定的負(fù)擔(dān)之后，肝的解毒功能也會(huì)變差，造成有害物質(zhì)在體內(nèi)聚集，如果長時(shí)間的不能排出去的話，那么指甲上就會(huì)慢慢的出現(xiàn)豎紋。
提醒：沒有受過外傷，豎紋還一直在的話，還是要及時(shí)的保養(yǎng)身體，不要等疾病來了才后悔，想要健康遠(yuǎn)離疾病的話，小的細(xì)節(jié)也要重視起來。
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來源： 養(yǎng)生小姐姐
